Brújula de la esencia de hoy
Pequeñas cosas que rescatas de cada día
Es una hoja para mirar solo el día de hoy, pensando que un día es una versión pequeña de la vida.
Escribe por separado algo por lo que te sentiste agradecido, algo nuevo que aprendiste y algo que esperas de mañana.
Dejamos las preguntas muy sencillas para que no te pese responderlas aunque lo hagas todos los días.
Cómo hacerlo
- Abre la hoja antes de cerrar el día.
- En los espacios de abajo, escribe algo por lo que te sentiste agradecido hoy, algo nuevo que aprendiste y algo que esperas de mañana.
- En el espacio amplio, elige una escena de hoy y descríbela con más detalle.
- Marca lo que más se te quedó en el corazón y cierra el día.
Cuándo · con quién
Puedes hacerlo a solas o sentarte con tu familia por la noche para que cada quien escriba sus respuestas.
Brújula de la esencia de hoy
- Hoy — entre lo que pasó de largo
- Algo nuevo hoy — entre lo que no conocía
- Mañana — algo que todavía no llega
- Antes de cerrar el día, marca lo que más se quedó en tu corazón.