古典を書き写す · 菜根譚
努力して疲れた心に届く一節
「野菜の根をかむ話」という意味の名前です。あっさりしたものを長くかみしめる味わいを語っています。
官職を退いた人が書いた書物なので、身を引くことや耐えることについての言葉が多いです。
このように使います
- 一枚に一つずつ、漢文の原文をまず目で読みます。
- 読み上げの音に合わせて原文を声に出して読み、日本語の意味をゆっくり見ます。
- 一つの言葉の解説と短い問いを読んだら、自分の暮らしに触れる部分を思い浮かべます。
- 空いた行に手で書き写し、今日の自分に残る文をつかんでみます。
いつ・誰と
心が騒がしい日に合います。一枚ずつゆっくり進むのがおすすめです。
菜根譚から選んだ一節
- 静けさの中で得た静けさは、真の静けさではありません。揺れ動く中で得た静けさこそ、真の静けさです。 / 揺らぎの中でも守りたい静けさは何ですか。
- 世の中を生きるときは、一歩退くことが高い境地です。 / 今日一歩退けば、さらに高くなれる場所はどこですか。
- 人に接するときは、少し寛大であることが福です。 / 誰かに、あと少しだけ寛大になれるのはどんなところですか？
- 苦しい心の中でも、いつも心が喜ぶ味わいを得る。 / 苦しい心の真ん中にも、小さく残っている喜びは何ですか？
- 心の本体が明るければ、暗い部屋の中にも青空があります。 / 暗い部屋の中でも、あなたの心に残る青空は何ですか？
- 事が行き詰まった人に会ったら、その初心を思いやってみなさい。 / 行き詰まった人を見たとき、まず思いやってみたい初心は何ですか？
- 思いどおりにならないことを憂えず、心にかなうことを喜ばないでください。 / 思いどおりになったときも、ならなかったときも、あなたが揺らがないために覚えておきたいことは何ですか？
- 寵愛と辱めに驚かない。 / 褒め言葉と非難を前にしても驚かないために、心に留めておきたい言葉は何ですか？
- 友と付き合うときは、三分の義侠心を持ちなさい。 / 友のために、あなたが少し乗り出して手を貸したいことは何ですか？
- 忙しいときにも心を乱さないために、まず暇なときに心を澄ませておきなさい。 / 忙しいときに揺らがないよう、暇なときに育てておきたい心は何ですか？