आजको बनोटको दिशा सूचक
एक दिनबाट टिपेर निकालिने साना कुराहरू
एक दिन जीवनको सानो रूप हो भन्ने भावनासहित, आजको दिनलाई मात्र नियाल्ने कागज हो।
कृतज्ञ लागेको कुरा, नयाँ थाहा पाएको कुरा र भोलिका लागि उत्साहित बनाउने कुरा छुट्टाछुट्टै लेख।
हरेक दिन दोहोर्याउँदा पनि बोझ नलागोस् भनेर प्रश्नहरू एकदमै हल्का राखिएका छन्।
यसरी गर्नुहोस्
- दिन समाप्त गर्नुअघि कागज खोल्नुहोस्।
- तलका बाकसमा आज कृतज्ञ लागेको कुरा, नयाँ थाहा पाएको कुरा र भोलिका लागि उत्साहित बनाउने कुरा लेख्नुहोस्।
- फराकिलो ठाउँमा आजको एउटा दृश्य रोजेर अलि लामो रूपमा लेखेर राख्नुहोस्।
- मनमा सबैभन्दा धेरै बसेको कुरामा चिनो लगाएर दिन समाप्त गर्नुहोस्।
कहिले · कोसँग
यो एक्लै गरे पनि हुन्छ, र परिवार साँझ वरिपरि बसेर आ-आफ्नो लेख्दा पनि सुहाउँछ।
आजको बनोटको दिशा सूचक
- आज — बाटोमा छोएर गएका कुरामध्ये
- आज नयाँ — थाहा नभएका कुरामध्ये
- भोलि — अझै नआएको
- दिन सकिनुअघि, मनमा सबैभन्दा बसेको एउटामा चिन्ह लगाऔँ।