Pytania na trzydzieści jeden nocy · życie
Czas na spokojne spojrzenie na przebytą drogę
To dziennik na każdy dzień, z jednym pytaniem na każdą noc.
Podzieliliśmy go według pytania: „Przez jaką soczewkę spojrzeć na siebie?” — ja · miłość · miłość i nienawiść · jedzenie · życie — pięć części.
Ta kartka dotyczy „życia”. Zadaje ważne pytania, ale nie ocenia — nie rozstrzyga, co było dobre, a co złe, tylko pozwala spojrzeć na wszystko z dzisiejszej perspektywy.
Jak to działa
- Przed zaśnięciem przeczytaj pytanie z pola na tę noc.
- Zapisz to w dwóch wierszach, tak jak ci przychodzi do głowy. Nie musisz pisać długo.
- Jeśli wpiszesz datę, później, wracając do zapisków, zobaczysz przebytą drogę.
- Nic się nie stanie, jeśli opuścisz którąś noc. Po prostu wróć do pytań.
Kiedy · z kim
To dziennik na noc do samodzielnego wypełniania. Szczególnie dobrze pasuje do czasu, gdy kończy się jeden rok i zaczyna kolejny.
Pytania o „życie”
- Jak myślisz, w którym miejscu swojej drogi jesteś teraz?
- Co lubiłeś lub lubiłaś w dzieciństwie?
- Co chcesz powiedzieć swojemu młodszemu ja?
- Który okres wydawał ci się najdłuższy?
- Czy był okres, który z perspektywy czasu wydaje ci się krótki?
- Czy było spotkanie, które bardzo cię zmieniło?
- Czy przypadek wytyczył ci jakąś drogę?
- Czy jest decyzja, którą chcesz cofnąć?
- Czy decyzja uznana przez ciebie za błąd przyniosła ci coś dobrego?
- Czy jakiś błąd pozostał w tobie dłużej niż dobre rzeczy, które udało ci się zrobić?
- Co potrafisz dobrze znosić?
- Co sprawia, że słabniesz?
- Co teraz dźwigasz na swoich barkach?
- Czy jest coś, co możesz już odłożyć?
- Co ostatnio najczęściej cię napędza?
- Co będziesz robić za dziesięć lat?
- Czy jest coś, co możesz zrobić dzisiaj z myślą o sobie za dziesięć lat?
- Jak wygląda dla ciebie dobre życie?
- Czy wśród rzeczy, które inni uważają za dobre, jest coś, co nie jest dla ciebie?
- Czego nauczyło cię dotychczas życie?
- Czy jest coś, czego jeszcze nie udało ci się nauczyć?
- Czy zdarzyło ci się ostatnio pomyśleć, że szkoda czasu?
- A jaki czas nie był dla ciebie stracony?
- Co często odkładasz na później?
- Co znaczy dla ciebie starzenie się?
- Czy zdarzyło ci się zauważyć, że twoje ciało zmieniło się w porównaniu z dawniej?
- Co chcesz po sobie zostawić?
- Co chcesz, żeby przychodziło na myśl ludziom, którzy cię znają?
- Jakim dniem w twoim życiu był dzisiejszy dzień?
- Jak chcesz spędzić jutrzejszy dzień?
- Czy po trzydziestu jeden nocach patrzysz na swoje życie trochę inaczej?