Powoli,
najbardziej po swojemu
Wyłącz ekran i włącz rozmowę. Prawdziwa rozmowa
zaczyna się od papieru i ołówka.
Im szybciej, tym więcej
tracimy
koncentracja
Nasza średnia zdolność koncentracji wynosi 47 sekund, co stanowi trzykrotny spadek w
porównaniu z 2 minutami i 30 sekundami w 2014 roku.
rozumienie
Różnica w rozumieniu tekstu pisanym na
klawiaturze i odręcznie. Kiedy bierzesz pióro do ręki, mózg się budzi.
zdolność myślenia
Posiadanie smartfona powoduje spadek zdolności poznawczych
o 25%. Nawet gdy jest wyłączony lub odwrócony.
„Odzyskiwanie funkcji mózgu” jest proste.
Metodę już znam.
Trzy sposoby na znalezienie czasu dla siebie
Wyrażenie
Moje myśli, moim głosem
Na papierze nie ma jednej
poprawnej odpowiedzi, tylko szczerość się rozkwita.
- Arkusz ćwiczeń pisania odręcznego
- Karty wyrażania emocji
- Notatki z szczerymi przemyśleniami
Dyskusja
Jedno pytanie, wspólne rozważania
Jedna kartka papieru otwiera rozmowę, a
różnice w myśleniu pogłębiają refleksję.
- Karty do dyskusji filozoficznej
- Dzisiejsza karta z pytaniem
- Zmiana perspektywy
Odkrycie
W moim tempie, w moim kierunku
Nie porównuję się, nie konkuruję, skupiam
się wyłącznie na sobie i zapisuję swoje postępy.
- Kwestionariusz do samopoznania
- Podręcznik wartości
- Mój dziennik odkryć
dziennie
najgłębszej rozmowy
roku, konsekwentnie pozostając sobą
na całym świecie
Jak prowadzić najgłębsze rozmowy
ZemiNa Metoda rozmowy pięcioma zmysłami
Spoglądać na siebie
EyeNie patrzymy na ekran, tylko w oczy
drugiej osoby. Już samo to otwiera drzwi do serca.
słuchać uważnie
EarSłuchamy się nawzajem
. Czekanie też jest wspaniałą rozmową.
zapisywać
HandZapisy stają się
wspomnieniami. Pismo odręczne głęboko porusza serce.
wyrażać
MouthSzczerze i swobodnie
wyrażam swoje myśli własnym głosem.
empatykować
HeartOtwarcie serca jest początkiem i
końcem rozmowy.
Codziennie 15 minut, najstarsza i
najbardziej innowacyjna metoda
Technologia i sztuczna inteligencja nie mogą zastąpić tego, co jest niepowtarzalne.
Rzeczy, które rosną w sercach między ludźmi
-
Spotkanie
Ta sama przestrzeń, ten sam czas. Tylko to wystarczy, by przekazać temperaturę. Obraz
na ekranie nie może zastąpić tej obecności. -
Empatia
Sygnały ludzkie, których nie da się przekazać algorytmem, a
które można wyczuć bez słów. -
Połączenie
Jedyne, co tworzy człowiek, to
serce i serce, które się śmieje, martwi i razem dorasta.
Twoja mądrość zmienia świat.
Łączmy się, aby wywierać pozytywny wpływ. Dołącz do nas!
W 51 języku, rozprzestrzenia się na cały świat.
