Pytania na trzydzieści jeden nocy · miłość
Powoli troszczyć się o to, co jest ci drogie
To dziennik na każdy dzień, z jednym pytaniem na każdą noc.
Podzieliliśmy go według pytania: „Przez jaką soczewkę spojrzeć na siebie?” — ja · miłość · miłość i nienawiść · jedzenie · życie — pięć części.
Ta kartka dotyczy „miłości”. Nie chodzi tylko o miłość między partnerami, lecz także o rodzinę, przyjaciół i siebie — o wszystko, co jest ci drogie.
Jak to działa
- Przed zaśnięciem przeczytaj pytanie z pola na tę noc.
- Zapisz to w dwóch wierszach, tak jak ci przychodzi do głowy. Nie musisz pisać długo.
- Jeśli wpiszesz datę, później, wracając do zapisków, zobaczysz przebytą drogę.
- Nic się nie stanie, jeśli opuścisz którąś noc. Po prostu wróć do pytań.
Kiedy · z kim
To dziennik na noc do samodzielnego wypełniania. Dobrze pasuje do czasu, gdy od dawna troszczysz się o kogoś.
Pytania o „miłość”
- Czy dziś był moment, gdy poczułeś, że zależy ci na kimś?
- Jak zwykle okazujesz, że ci na kimś zależy?
- Czy zdarzyło się, że uczucia zostały przekazane czynami, a nie słowami?
- Czy jest coś, co ktoś dla ciebie zrobił i co wciąż pamiętasz?
- Co robisz, kiedy czujesz, że ktoś cię kocha?
- Co najpierw widzisz, gdy przywołujesz w myślach twarz bliskiej ci osoby?
- Czy jest dziś jakieś czułe słowo, którego nie udało ci się powiedzieć?
- Kto sprawia, że się śmiejesz?
- Czy jest ktoś, kto od dawna jest przy tobie, a ty zapomniałeś mu za to podziękować?
- Czy zdarzyło ci się poczuć, że twoje uczucia wygasły?
- Co zrobiłeś po tym, jak poczułeś, że twoje uczucia wygasły?
- Czy są uczucia, które trudno ci przyjmować?
- Czy masz zwyczaj powstrzymywać się od mówienia «przepraszam»?
- Kto zna cię najlepiej?
- Czy jest ktoś, kto był przy tobie bez słów?
- Czy zdarzyło ci się, że trudno było ci powiedzieć komuś, że go lubisz?
- Czy zmieniłeś jakiś nawyk z powodu kogoś?
- Czy po rozstaniu zostało coś, co wciąż przy tobie jest?
- Jaką miłość widywałeś, gdy dorastałeś?
- Do czego podobna jest dla ciebie miłość?
- Czy dziś zrobiłeś coś, żeby o siebie zadbać?
- Czy robisz coś, żeby nie znienawidzić samego siebie?
- Czy zdarzyło ci się wybaczyć komuś?
- Czy wciąż nosisz w sobie urazę, której nie potrafisz odpuścić?
- Kiedy ostatnio usłyszałeś, że ktoś cię kocha?
- Czy jest ktoś, o czyich rzeczach lub zwyczajach zawsze pamiętasz?
- Czy jest ktoś, z kim chcesz się razem zestarzeć?
- Czy czas spędzony samotnie też może być sposobem dbania o siebie?
- Czy jest ktoś, z kim od dawna nie udało ci się wspólnie zjeść?
- Komu chciałbyś dziś przekazać to, co czujesz?
- Czy po tych trzydziestu jeden nocach inaczej myślisz o miłości?