Busola nuanțelor zilei de azi
Lucrurile mici pe care le scoatem la iveală dintr-o zi
Este o fișă în care priviți doar ziua de azi, cu gândul că o zi este o versiune în miniatură a vieții.
Scrieți separat lucrul pentru care ați fost recunoscător, ce ați aflat nou și ce așteptați cu nerăbdare mâine.
Am păstrat întrebările foarte simple, ca să nu fie o povară nici dacă le repetați în fiecare zi.
Cum se face
- Deschideți fișa înainte de a încheia ziua.
- În caseta de jos, scrieți lucrul pentru care ați fost recunoscător astăzi, ce ați aflat nou și ce așteptați cu nerăbdare mâine.
- În spațiul larg, alegeți o scenă de azi și păstrați-o în cuvinte mai pe larg.
- Marcați lucrul care v-a rămas cel mai mult în suflet și încheiați ziua.
Când · Cu cine
O puteți face singur sau, seara, puteți sta cu familia și să scrieți fiecare; se potrivește în ambele feluri.
Busola nuanțelor zilei de azi
- Astăzi — dintre lucrurile care au trecut pe lângă mine
- Ceva nou astăzi — dintre lucrurile pe care nu le știam
- Mâine — ceva ce încă nu a venit
- Înainte să încheiați ziua, marcați lucrul care v-a rămas cel mai mult în minte.