Моя жизненная кривая
Пройденный путь — одной кривой
На этом листе ты рисуешь одной кривой путь от дня своего рождения до сегодняшнего дня.
Мы не добавили ни шкалы, ни баллов, чтобы не делить подъёмы и спуски на хорошее и плохое.
Как это делать
- Начни с дня рождения на левом краю и соедини линией его с сегодняшним днём справа.
- Оставь подъёмы и спуски такими, какими ты их помнишь.
- Рядом с кривой можно коротко подписать, когда всё это происходило.
- Закончив рисунок, прочитай вопросы ниже и взгляни на него ещё раз сегодняшними глазами.
Когда · с кем
Это лист, который удобно заполнять в одиночестве. Если развернуть его в день, когда у вас достаточно времени, получится вспомнить даже более далёкие события.
Моя жизненная кривая
- Когда закончишь рисовать — есть ли место, которое тогда ты не понимал, а сейчас видишь иначе?