今天第一次做的事
记录今天第一次做的事的一周日记
这是一本在一天结束时记录一件今天第一次做的事的日记。
我们把早晨三行日记、睡前感恩日记那样的每日组合结构，换成了“第一次”的主题。
不必是多么重大了不起的事。走一条没走过的路、主动先打招呼之类的事就足够了。
这样使用
- 请在睡前想一想，今天有哪件事是你第一次做的。
- 请写在当天的格子里，不超过三行。也可以写下你为什么做，以及做完感觉如何。
- 在日期格里写下那一天，之后再回看时就能看见这段经历的脉络。
- 想不起来的日子留白也没关系。
何时 · 与谁
这是一本独自书写的日记。尤其适合最近觉得每天都很相似的时候。
一周的记录空间
- 第一天
- 第二天
- 第三天
- 第四天
- 第五天
- 第六天
- 第七天