我的旅程 · 关系
温柔照顾与一个人的关系的旅程日志
选定一段你想好好照顾的关系，留下今天传递的一点小小心意。
这不是用来评估关系的纸，而是帮助你不忽略自己能做到的一点小小温柔。
一起标出疏远与亲近之间的刻度，就能安静地看见关系的变化。
这样使用
- 写下一段你想好好照顾的关系。
- 填好开始的日期、持续时间，以及给自己的一句约定。
- 在 DAY 栏里，简短写下今天传递的一点小小心意。
- 在疏远与亲近之间，标出今天的距离刻度。
何时 · 与谁
当你有一段想更温柔地照顾的关系，比如家人、朋友或恋人时，很适合独自使用。
记录关系旅程的地方
- 开始的日子
- 养成习惯的日子
- 给自己的一句承诺