三十一夜的问题 · 人生
慢慢回望走过的路的时间
这是一本每晚回答一个问题、一天一天写满的日记。
主题按“用什么镜头来观察自己”分成五类——自己·爱·爱恨交织·食物·人生。
这张纸属于其中的「人生」。它提出宏大的问题，却不评判你——不区分对错，而是让你用此刻的眼光重新看一遍。
这样使用
- 睡觉前，读读当天晚上那一格的问题。
- 想到什么就写什么，不超过两行即可。不用写得很长。
- 在日期栏写下当天的日期，之后再回看时，就能看见一路走来的轨迹。
- 就算有跳过的夜晚也没关系。接着做就好。
何时 · 与谁
这是一本一个人写的夜间日记。尤其适合在新的一年即将开始的时候。
「人生」的问题
- 你觉得现在的自己走到人生的哪个阶段了？
- 小时候的你喜欢什么？
- 你想对过去更年轻的自己说些什么？
- 哪个时期让你觉得过得最久？
- 有没有回头看才发现很短的时期？
- 有没有一次相遇让你发生了很大的改变？
- 有没有一条路是偶然为你铺开的？
- 有没有想要重来的选择？
- 从曾经认为是错误的选择中，你也有得到什么吗？
- 有没有比做得好的事更让你久久难忘的失误？
- 你最能忍受什么？
- 面对什么时，你会变得脆弱？
- 你现在肩负着什么？
- 有没有什么是你可以放下的？
- 最近是什么在推动着你？
- 十年后的你会在做什么？
- 为了十年后的自己，今天有没有什么事可以先做？
- 对你来说，活得好是什么样子？
- 别人说好的东西中，有没有对你来说并不适合的？
- 你一路走来都学会了什么？
- 有没有什么是你还没学会的？
- 最近有没有觉得哪件事浪费了时间？
- 反过来，有没有什么时间花得并不觉得可惜？
- 你经常拖延的事情有哪些？
- 变老对你来说意味着什么？
- 你有没有感觉过身体和以前不一样了？
- 你想留下些什么？
- 你希望认识你的人想起你时，会想到什么？
- 今天这一天，在你的人生中是怎样的一天？
- 你想怎样度过明天这一天？
- 走过三十一夜后，你是否开始用不同的眼光看自己的人生？