پرسش‌های سی‌ویک شب · زندگی
زمانی برای آرام‌آرام نگاه کردن به راهی که پیموده‌ای
مجله‌ای است که هر شب با یک پرسش، روزهایت را یکی‌یکی پر می‌کند.
بخش‌ها را بر اساس «خودم را از پشتِ چه لنزی ببینم؟» جدا کرده‌ایم — خودم · عشق · عشق و نفرت · غذا · زندگی؛ پنج بخش.
این برگه دربارهٔ «زندگی» است. پرسش‌ها بزرگ‌اند، اما قضاوت نمی‌کنند — خوب و بد را از هم جدا نمی‌کنند و کمک می‌کنند با نگاه امروز دوباره ببینی.
این‌طور انجام دهید
- پیش از خواب، پرسشِ خانهٔ همان شب را بخوان.
- هرچه به ذهنت می‌رسد، در دو خط بنویس. لازم نیست طولانی بنویسی.
- اگر آن روز را در خانهٔ تاریخ بنویسی، بعداً که دوباره نگاهش کنی، مسیرت را می‌بینی.
- اگر شبی را جا انداختی، اشکالی ندارد. فقط ادامه بده.
چه زمانی · با چه کسی
یک دفترچهٔ شبانه برای نوشتنِ تنهایی است. به‌ویژه حوالی آغاز سالی تازه، خیلی به کارت می‌آید.
پرسش‌های «زندگی»
- فکر می‌کنی منِ امروز تا کجای راه رسیده‌ام؟
- تویِ دوران کودکی چه چیزهایی را دوست داشتی؟
- دلت می‌خواهد به خودت در سال‌های جوان‌تر چه بگویی؟
- کدام دوره از زندگی برایت طولانی‌ترین به نظر رسید؟
- وقتی به گذشته نگاه می‌کنی، دوره‌ای هم بوده که کوتاه به نظر برسد؟
- آشنایی‌ای بوده که تو را به‌کلی تغییر داده باشد؟
- راهی هست که تصادفاً پیش پایت باز شده باشد؟
- انتخابی هست که بخواهی به عقب برگردانی؟
- از انتخابی که فکر می‌کردی اشتباه است، چیزی هم به دست آوردی؟
- اشتباهی هست که بیشتر از کارهای درستت در خاطرت مانده باشد؟
- تو در برابر چه چیزی خوب دوام می‌آوری؟
- در برابر چه چیزی ضعیف می‌شوی؟
- الان چه چیزی را بر دوش می‌کشی؟
- چیزی هست که بتوانی رهایش کنی؟
- این روزها چه چیزی به تو انگیزه حرکت می‌دهد؟
- ده سال دیگر مشغول چه کاری خواهی بود؟
- برای ده سال بعد، کاری هست که بهتر باشد امروز انجامش بدهی؟
- برای تو، خوب زندگی کردن چه شکلی است؟
- میان چیزهایی که دیگران خوب می‌دانند، چیزی هست که برای تو مناسب نباشد؟
- در زندگی چه چیزهایی یاد گرفته‌ای؟
- چیزی هست که هنوز یاد نگرفته باشی؟
- آیا کاری بوده که احساس کنی وقتت را هدر داده است؟
- برعکس، کدام وقت‌ها برایت حیف نشد؟
- چه کارهایی را اغلب عقب می‌اندازی؟
- پیرتر شدن برای تو چه معنایی دارد؟
- تا به حال متوجه شده‌ای که بدنت با گذشته فرق کرده است؟
- دلت می‌خواهد چه چیزی از خودت به جا بگذاری؟
- دوست داری کسانی که تو را می‌شناسند، تو را با چه چیزی به یاد بیاورند؟
- امروز در زندگی تو چه روزی بود؟
- دوست داری روز فردا را چگونه بگذرانی؟
- بعد از گذراندن سی‌ویک شب، آیا حالا زندگی‌ام را کمی متفاوت می‌بینم؟