پرسش‌های سی‌ویک شب · عشق
آرام‌آرام از مهر و علاقه‌ات مراقبت کردن
مجله‌ای است که هر شب با یک پرسش، روزهایت را یکی‌یکی پر می‌کند.
بخش‌ها را بر اساس «خودم را از پشتِ چه لنزی ببینم؟» جدا کرده‌ایم — خودم · عشق · عشق و نفرت · غذا · زندگی؛ پنج بخش.
این برگه دربارهٔ «عشق» است. فقط دربارهٔ عاشق و معشوق نیست؛ از خانواده و دوستان تا خودت، همهٔ مهر و علاقه را دربرمی‌گیرد.
این‌طور انجام دهید
- پیش از خواب، پرسشِ خانهٔ همان شب را بخوان.
- هرچه به ذهنت می‌رسد، در دو خط بنویس. لازم نیست طولانی بنویسی.
- اگر آن روز را در خانهٔ تاریخ بنویسی، بعداً که دوباره نگاهش کنی، مسیرت را می‌بینی.
- اگر شبی را جا انداختی، اشکالی ندارد. فقط ادامه بده.
چه زمانی · با چه کسی
یک دفترچهٔ شبانه برای نوشتنِ تنهایی است. وقتی مدت زیادی کسی را دوست داشته‌ای، خیلی به کارت می‌آید.
پرسش‌های «عشق»
- امروز لحظه‌ای بود که احساس کنی کسی برایت عزیز است؟
- تو معمولاً احساس علاقه‌ات را چطور نشان می‌دهی؟
- آیا محبتی بوده که به‌جای حرف، با عمل نشان داده شده باشد؟
- از کارهایی که کسی برایت انجام داده، کدام هنوز در خاطرت مانده است؟
- وقتی احساس می‌کنی دوستت دارند، مشغول چه کاری هستی؟
- وقتی چهرهٔ کسی را که برایم عزیز است به یاد می‌آورم، اول چه چیزی می‌بینم؟
- آیا امروز حرف مهربانانه‌ای بود که نتوانستم بگویم؟
- چه کسی باعث می‌شود لبخند بزنی؟
- آیا کسی هست که آن‌قدر مدت‌ها کنارت بوده که فراموش کرده‌ای از او تشکر کنی؟
- آیا تا به حال احساس کرده‌ای علاقه‌ات سرد شده است؟
- بعد از اینکه احساس کردی علاقه‌ات از بین رفته، چه کاری کردی؟
- آیا محبتی هست که نتوانی آن را به‌خوبی دریافت کنی؟
- آیا معمولاً از گفتن «متأسفم» خودداری می‌کنم؟
- چه کسی تو را بهتر از همه می‌شناسد؟
- آیا کسی بوده که بی‌آنکه چیزی بگوید کنارت بماند؟
- آیا تا به حال برایت سخت بوده که بگویی کسی را دوست داری؟
- آیا به خاطر کسی عادتی را تغییر داده‌ای؟
- آیا چیزی هست که حتی پس از جدایی هم باقی مانده باشد؟
- تو با دیدن چه نوع عشقی بزرگ شدی؟
- عشق برای تو شبیه چیست؟
- آیا امروز کاری برای مراقبت از خودت انجام داده‌ای؟
- آیا کاری هست که انجام دهی تا از خودت متنفر نشوی؟
- آیا تا به حال کسی را بخشیده‌ای؟
- آیا هنوز کسی یا چیزی هست که نتوانسته باشی ببخشی؟
- آخرین بار کی شنیدی که کسی گفت «دوستت دارم»؟
- آیا وسیله یا عادتی از کسی هست که همیشه حواست به آن باشد؟
- آیا کسی هست که بخواهی همراه او پیر شوی؟
- آیا زمانی که تنها هستی هم می‌تواند راهی برای مراقبت از خودت باشد؟
- آیا کسی هست که مدت زیادی است با او غذا نخورده‌ای؟
- اگر امروز بخواهی احساست را به کسی بگویی، آن شخص چه کسی است؟
- در گذر از سی‌ویک شب، آیا دیدگاهت دربارهٔ عشق تغییر کرده است؟