Questions de trente et une nuits · La nourriture

Le temps de te retrouver à travers ce que tu manges

Un journal qui remplit chaque journée d’une question, soir après soir.

Les thèmes sont répartis selon la question « À travers quelle lentille regarder qui je suis ? » — moi, l’amour, l’amour-haine, la nourriture et la vie : cinq thèmes.

Cette feuille est consacrée à « la nourriture ». Elle part de choses concrètes, comme la table, les bruits de la cuisine ou les goûts de l’enfance, pour laisser les histoires venir naturellement.

Comment faire

Avant de vous endormir, lisez la question de la case de ce soir.
Écrivez ce qui vous vient à l’esprit en deux lignes maximum. Ce n’est pas grave si vous n’écrivez pas longuement.
Notez le jour dans la case de la date : quand vous relirez plus tard, vous verrez le chemin parcouru.
Même si tu sautes une nuit, ce n'est pas grave. Il te suffit de reprendre ensuite.

Quand · avec qui

C’est un journal du soir à remplir seul.

Les questions sur « la nourriture »

Parmi tout ce que tu as mangé aujourd'hui, qu'est-ce qui était le meilleur ?
Y a-t-il un plat que tu mangeais souvent quand tu étais petit·e ?
Qui préparait ce plat pour toi ?
Y a-t-il encore un endroit où l'on retrouve le même goût ?
Y a-t-il un plat que tu aimes particulièrement, plus que les autres ?
Y a-t-il un aliment que tu ne peux pas manger ? Depuis quand ?
Quand tu manges seul·e, que choisis-tu souvent ?
Y a-t-il un plat qui est encore meilleur quand tu le manges avec quelqu'un ?
Y a-t-il un plat qui t'a surpris la première fois que tu l'as goûté ?
Y a-t-il un bruit de cuisine que tu aimes particulièrement ?
Quel plat sais-tu préparer ?
Y a-t-il un plat que tu aimerais apprendre à préparer ?
Une histoire liée à la nourriture t'a-t-elle déjà fait rire ?
Y a-t-il quelque chose que tu manges absolument aux fêtes ou à ton anniversaire ?
Y a-t-il un plat découvert loin de chez toi qui t'est resté en mémoire ?
Quel plat te réconforte ?
Quand tu as le ventre plein ou quand tu as faim, en quoi changes-tu ?
As-tu ta propre façon de gérer les restes ?
Y a-t-il quelqu’un avec qui tu n’as pas mangé depuis longtemps ?
Y a-t-il une parole échangée à table dont tu te souviens ?
As-tu un bol, une assiette ou des couverts que tu préfères ?
Sais-tu combien d'eau tu bois chaque jour ?
Y a-t-il des plats dont tu as envie quand les saisons changent ?
Au marché ou dans un magasin, y a-t-il un endroit où tu restes longtemps debout ?
Que ressens-tu quand tu laisses de la nourriture ou que tu la jettes ?
Y a-t-il un plat que tu aimerais préparer pour quelqu'un ?
Manges-tu plutôt vite ou plutôt lentement ?
Le jour où tu as sauté un repas, comment s'est passée ta journée ?
Y a-t-il quelque chose que tu aimerais réduire un peu à l'avenir ?
Qu'aimerais-tu manger demain matin ?
Après trente et une nuits, as-tu changé devant la table ?