Ricopiare i classici · Caigentan (菜根譚)
Un passo per il cuore stanco di darsi da fare
Il nome significa «Racconto del mordere radici di verdure». Parla del gusto di masticare a lungo qualcosa di semplice.
Poiché è stato scritto da una persona che ha lasciato il suo incarico, contiene molte riflessioni sul farsi da parte e sul perseverare.
Come si fa
- Una frase per pagina: prima leggi con gli occhi il testo originale in cinese classico.
- Leggi ad alta voce il testo originale seguendo la pronuncia indicata, poi osserva lentamente il significato in italiano.
- Dopo aver letto la spiegazione di una parola e una breve domanda, pensa a ciò che tocca la tua vita.
- Ricopia a mano sulle righe vuote e prova a tenere stretta la frase che oggi rimane con te.
Quando · con chi
È adatto ai giorni in cui hai la mente rumorosa. È meglio procedere lentamente, una pagina alla volta.
Un passo scelto da Caigentan (菜根譚)
- La quiete trovata in un luogo tranquillo non è vera quiete. È vera soltanto la quiete trovata in mezzo al movimento. / Quale quiete vuoi custodire anche nel mezzo del turbamento?
- Quando vivi nel mondo, fare un passo indietro è la cosa più nobile. / In quale situazione, facendo oggi un passo indietro, potresti raggiungere una posizione più alta?
- Nel trattare con gli altri, essere un po' indulgenti è una benedizione. / In quale situazione potresti essere un po' più generoso con qualcuno?
- Nel cuore della sofferenza, si può sempre trovare il gusto della gioia. / Qual è la piccola gioia che rimane anche nel cuore della sofferenza?
- Quando la base del cuore è luminosa, anche in una stanza buia c'è un cielo azzurro. / Qual è il cielo azzurro che rimane nel tuo cuore anche in una stanza buia?
- Quando incontri una persona stretta dalle difficoltà, cerca di comprendere il suo cuore di un tempo. / Qual è il cuore iniziale che vorresti prima comprendere quando vedi una persona in difficoltà?
- Non preoccuparti di ciò che non va secondo i tuoi desideri e non gioire di ciò che soddisfa il tuo cuore. / Che cosa devi ricordare per vacillare meno, quando le cose vanno o non vanno come vuoi?
- Non lasciarti turbare né dai favori né dalle umiliazioni. / Quali parole puoi tenere strette per non lasciarti turbare davanti alle lodi e alle critiche?
- Quando fai amicizia, conserva un pizzico di spirito cavalleresco. / Per quale cosa potresti farti un po' avanti per un amico?
- Per non smarrire te stesso nella confusione, coltiva prima con chiarezza mente e spirito nei momenti di quiete. / Quale stato d'animo vuoi coltivare nei momenti tranquilli, per non vacillare quando sei impegnato?