Kompas mocy skupienia
Miejsce, w którym pasja spotyka się z pożytkiem
To kartka, która pomaga uchwycić to, przy czym tracisz poczucie czasu.
Obok siebie umieścisz to, w co się całkowicie zaangażowałeś lub zaangażowałaś, to, co dało ci satysfakcję po ukończeniu, oraz chwilę, w której komuś pomogłeś lub pomogłaś.
Możesz też zapisać rzeczy, które chcesz robić dalej, nawet jeśli nie robisz ich dobrze.
Jak to działa
- Przeczytaj pytanie u góry i przypomnij sobie ostatnią chwilę, gdy całkowicie się w czymś zatraciłeś lub zatraciłaś.
- W dolnych polach zapisz to, przy czym traciłeś lub traciłaś poczucie czasu, to, co dało ci satysfakcję, oraz chwilę, w której komuś pomogłeś lub pomogłaś.
- Przeczytaj pola obok siebie i poszukaj miejsc, które się ze sobą pokrywają.
- Podkreśl rzeczy, które chcesz robić dalej.
Kiedy · z kim
To ćwiczenie do wykonania samodzielnie. Sięgnij po nie, gdy zastanawiasz się nad kierunkiem swojej pracy lub dalszej drogi.
Kompas mocy skupienia
- Kiedy tracisz poczucie czasu — gdy się zatracasz
- Po zakończeniu — gdy już coś osiągniesz
- Dla kogoś — poza sobą
- Proszę podkreślić to, co chce się robić dalej, nawet jeśli nie robi się tego najlepiej.