ਕਲਾਸਿਕ ਲਿਖਤ ਅਭਿਆਸ · 道德經 (Daodejing)
ਛੋਟੀਆਂ ਪਰ ਲੰਮੀ ਗੂੰਜ ਛੱਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੰਗਤੀਆਂ
ਇਹ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਹਜ਼ਾਰ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤੀਆਂ ਲਿਖਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਇਹ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰਨ, ਨੀਵੀਂ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਹੋ ਕੇ ਵੀ ਕੰਮ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਪੰਨੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਪੰਗਤੀ ਕਰਕੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਨ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਪਾਠ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ।
- ਪਾਠ ਦੇ ਉਚਾਰਨ ਦੀ ਲੈ ਨਾਲ ਮੂਲ ਪਾਠ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਅਰਥ ਨੂੰ ਹੌਲੇ-ਹੌਲੇ ਵੇਖੋ।
- ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ।
- ਖਾਲੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਨਾਲ ਉਤਾਰ ਕੇ ਲਿਖਦਿਆਂ, ਅੱਜ ਤੇਰੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਪੰਗਤੀ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ।
ਕਦੋਂ · ਕਿਸ ਨਾਲ
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਤੂੰ ਥੱਕ ਗਿਆ/ਗਈ ਹੋਵੇਂ। ਤੂੰ ਇੱਕ ਪੰਨੇ ਨਾਲ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਵੇਂ, ਇਹ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।
道德經 (Daodejing) ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੀਆਂ ਪੰਗਤੀਆਂ
- ਜਿਸ ਦਾਓ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਉਹ ਸਦਾ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਦਾਓ ਨਹੀਂ। / ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਾਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਤੇਰਾ ਰਾਹ ਕੀ ਹੈ?
- ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਨੀਵੀਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿ ਕੇ ਤੂੰ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਂ?
- ਜੋ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਿਆਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਉਹ ਰੌਸ਼ਨ ਹੈ। / ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਤੂੰ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈਂ?
- ਜੋ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਲਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਕੇ ਵੇਖਣਾ ਤੂੰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈਂ?
- ਜੋ ਸੰਤੋਖ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਧਨਵਾਨ ਹੈ। / ਇਸ ਵੇਲੇ ਤੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ?
- ਹਜ਼ਾਰ ਲੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵੀ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠਲੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਦਮ ਕੀ ਹੈ?
- ਵੱਡਾ ਭਾਂਡਾ ਦੇਰ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਤੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈਂ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ?
- ਜੋ ਝੁਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪੂਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। / ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝੁਕਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈਂ?
- ਨਰਮ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚੀਜ਼ ਸਖ਼ਤ ਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। / ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਧੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਔਖਾ ਕੰਮ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੌਖੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਔਖੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸੌਖੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿੱਥੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
- ਸਿੱਖਣਾ ਹਰ ਦਿਨ ਕੁਝ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਾਓ ਹਰ ਦਿਨ ਕੁਝ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। / ਅੱਜ ਜੋੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੈਨੂੰ ਕੀ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਚਮਕੋ, ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੰਧਿਆਓ। / ਚਮਕਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੰਧਿਆਉਣ ਲਈ ਤੈਨੂੰ ਕਿਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਵੱਡੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਛੋਟੀ ਮੱਛੀ ਪਕਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। / ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਚੁੱਪਚਾਪ ਪਿਆ ਰਹਿਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਉਹ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। / ਤੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਬੋਲ ਕੇ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਸੁੱਖ ਟਿਕਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੱਖ ਵਿੱਚ ਮੁਸੀਬਤ ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਹੈ। / ਇਸ ਵੇਲੇ ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਤੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਬਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ?