ఉచిత ప్రారంభం
ఉచిత ప్రారంభం
51 భాషలు, పూర్తిగా ఉచితం

నెమ్మదిగా,
నేనుగానే

తెరను ఆపి, సంభాషణను మొదలుపెట్టండి
కాగితం, పెన్సిల్‌తో మొదలయ్యే నిజమైన సంభాషణ

ZemiNa పాత్ర Halme

వేగం పెరిగేకొద్దీ,
కోల్పోతున్నవి

ఏకాగ్రత

3 రెట్లు ↓

మన సగటు ఏకాగ్రత 47 సెకన్లు
2014 లోని 2 నిమిషాల 30 సెకన్లతో పోలిస్తే మూడు రెట్లు తగ్గింది

Gloria Mark, PhD, 2023

అవగాహన

33% ↓

టైపింగ్‌కు, చేతిరాతకు మధ్య అవగాహనలో తేడా
పెన్ను పట్టుకుంటే, మెదడు మేల్కొంటుంది

Mueller & Oppenheimer, 2014

ఆలోచనా శక్తి

25% ↓

ఫోన్ పక్కన ఉన్నంత మాత్రానే ఆలోచనా శక్తి 25% తగ్గుతుంది
ఆపేసినా, బోర్లా పెట్టినా

Ward et al., 2017

"మెదడుకు విశ్రాంతి" చాలా సులభం

దారి మనకు ఇప్పటికే తెలుసు

మూడు దారుల్లో, నన్ను కనుగొనే సమయం

వ్యక్తీకరణ

నా ఆలోచన, నా గొంతుతో

కాగితం మీద స్వేచ్ఛగా
సరైన జవాబు లేదు, నిజాయతీ మాత్రమే విచ్చుకుంటుంది

  • చేతిరాత వర్క్‌షీట్లు
  • భావ వ్యక్తీకరణ కార్డులు
  • నిజాయతీ ఆలోచనల నోట్‌బుక్

చర్చ

ఒకే ప్రశ్న, కలిసి ఆలోచించడం

ఒక కాగితం సంభాషణను తెరుస్తుంది
ఆలోచనల భేదం ఆలోచనను లోతు చేస్తుంది

  • తాత్విక చర్చా కార్డులు
  • నేటి ప్రశ్న కార్డు
  • దృక్కోణం మార్చే కార్యకలాపం

ఆవిష్కరణ

నా వేగంతో, నా దిశలో

పోల్చకుండా, పోటీ పడకుండా
నా మీదే దృష్టి, నన్ను రాసుకోవడం

  • ఆత్మాన్వేషణ ప్రశ్నావళి
  • విలువల వర్క్‌బుక్
  • నా ఆవిష్కరణల డైరీ
1 రోజుకు
ఒక ప్రశ్న
15 15 నిమిషాలు
అత్యంత గాఢమైన సంభాషణ
365 365 రోజులు
నిలకడగా నేనుగానే
30 51 భాషలు
ప్రపంచవ్యాప్త కుటుంబాలు

అత్యంత గాఢమైన సంభాషణ చేసే విధానం

ZemiNa పంచేంద్రియ సంభాషణ

ముఖాముఖి చూడటం - Halme మరియు Ppuri
శ్రద్ధగా వినడం - Ppuri మరియు Didi
రాసి పెట్టడం - Didi మరియు Banggu
వ్యక్తపరచడం - Banggu మరియు Bobo
మనసు తెలుసుకోవడం - Bobo మరియు Halme

ఎదురెదురుగా

Eye

తెరను కాదు, ఒకరి కళ్ళను ఒకరు చూస్తాం
అదొక్కటే మనసు తలుపు తెరుస్తుంది

రోజూ 15 నిమిషాలు - అత్యంత పురాతనమైన,
అత్యంత నవీనమైన విధానం

🌿 Visual Asset

సాంకేతికత, AI భర్తీ చేయలేనివి

మనిషికి మనిషికి మధ్య, మనసుతో పెరిగేవి

  • కలయిక

    ఒకే చోటు, ఒకే సమయం - అదొక్కటే అందించే వెచ్చదనం
    తెరలోని పిక్సెళ్లు భర్తీ చేయలేని ఉనికి

  • అనుబంధం

    చెప్పకపోయినా తెలిసిపోయేవి
    అల్గారిథమ్ ఇవ్వలేని మనిషి సంకేతాలు

  • బంధం

    మనిషి మాత్రమే సృష్టించేది
    నవ్వుతూ, బాధపడుతూ, కలిసి ఎదిగే మనసులు

మీ వివేకంతో ప్రపంచం మారుతుంది

Halme sharing wisdom with the world

మంచి ప్రభావపు అనుసంధానం - మాతో కలవండి

51 భాషల్లో, ప్రపంచమంతటా వ్యాపిస్తుంది

నెమ్మదిగా

సరిగ్గా

నిలకడగా

నేనుగానే

నెమ్మదిగా, నేనుగానే

Halme Didi Banggu Bobo Ppuri
ఉచిత వర్క్‌షీట్ మొదలు